celulitida na prsou

Je dobré si zaobstarať špeciálnu žinku či hrubú rukavicu a premasírovať sa krúživými pohybmi každý deň po kúpeli či sprche. Podľa niektorých autorov k vzniku celulitídy môžu prispieť antikoncepčné pilulky alebo iné druhy endokrinologického liečenia. Základom je pravidelná, vyvážená a zdravá strava. Estrogény blokujú pôsobenie vitamínu E, ktorý podporuje obeh krvi, a ďalej vitamínu B6, ktorý má močopudný účinok a odstraňuje zadržiavanie tekutín v tkanivách. Narušenie funkcie týchto dvoch vitamínov stačí k vzniku deviácie vo výmene tekutiny – tuky, čo je predpoklad vzniku celulitídy. Nemiešajte však dohromady ovocie so zeleninou. Dôležité je dostatočne piť, aspoň 2,5-3 litre denne. Dnes sa pozrieme na celulitida na prsou. Ďalej pestrá strava obohatená o vitamíny (najmä vitamíny C a E), vylúčenie alkoholu a nikotínu. Ďalším rizikovým faktorom je nedostatočná funkcia krvného a lymfatického systému – to je stav, ktorý môže byť spôsobom napríklad nedostatkom pohybu. Vzniká z dôvodu genetickej dispozície, zlého prúdenie lymfy a nedostatočného prekrvenia, predovšetkým dolných končatín. Príčinou vzniku celulitídy je tiež nesprávna životospráva, kedy sa telo zanáša toxíny, nestrávenými metabolity a trpia nedostatkom minerálov a vitamínov. S postupujúcim vekom sú zreteľnejšie, zásoby tukov v podkožnom väzive sa zväčšujú a vznikajú hrbolčeky a jamky na povrchu kože. Prevádzajte dennú automasáže postihnutých oblastí (napr. Drsnú žinkou). Teda je jasné, že rizikovými obdobiami sú tehotenstvo a následne menopauza. Ďalej blokujú funkciu vitamínu C, ktorý pôsobí proti starnutiu, a vitamínu B12 (dôležité pre fyziológiu kože). Súvislosť medzi ženskými pohlavnými hormónmi (estrogény) a celulitídou by sme mali vidieť aj v nepriaznivom vplyve dlhodobo aplikovanej hormonálnej antikoncepcie.\\\” Už po dvoch dňoch zvýšeného príjmu ovocia a zeleniny pocítite výraznú úľavu. Pomôže vám takzvaná manuálna lymfodrenáž, ktorá prečistí, spevní a prekrví pokožku – a tým ovplyvňuje aj prejavy celulitídy. Ženský hormón estrogén je antagonní voči vitamínu E, ktorý podporuje obeh krvi a ďalej voči vitamínu B6 – pyridoxínu, ktorý má močopudný účinok a odstraňuje zadržiavanie tekutín v tkanivách. Bruško. Celulitída sa však tiež môže objaviť aj na bruchu či rúk. Rozlišujeme štyri stupne celulitídy: Robte tak dlho, kým je vám to príjemné. Dobré je vykonávať masáž pred kúpaním. Celulitída je postihnutie podkožného tkaniva, je spôsobená nedostatočným prekrvením, hromadením tukového tkaniva a starnutím podkožného väziva. Vznik celulitídy je podmienený takými faktormi ako je dedičnosť, nadváha, nesprávna životospráva, ochabnuté svalstvo, hormonálne poruchy, zlý krvný a lymfatický obeh. Vplyv na celulitídu majú tiež genetické dispozície, stres, fajčenie či pitie alkoholu. Celulitídu skôr alebo neskôr spoznajú tri štvrtiny žien. Ďalej tiež obmedzte alkohol, kofeín a fajčenie. Dodržujte pravidelný pitný režim. Koža je slabá a odpadové látky z látkovej premeny sa ukladajú do tukových buniek. Škoda len, že celulitídu nemožno zlúpnuť rovnako ľahko ako pomarančovú šupku. Liečba celulitídy je beh na oveľa dlhšiu trať.