celulitida na prsou

Je dobré si zaobstarať špeciálnu žinku či hrubú rukavicu a premasírovať sa krúživými pohybmi každý deň po kúpeli či sprche. Podľa niektorých autorov k vzniku celulitídy môžu prispieť antikoncepčné pilulky alebo iné druhy endokrinologického liečenia. Základom je pravidelná, vyvážená a zdravá strava. Estrogény blokujú pôsobenie vitamínu E, ktorý podporuje obeh krvi, a ďalej vitamínu B6, ktorý má močopudný účinok a odstraňuje zadržiavanie tekutín v tkanivách. Narušenie funkcie týchto dvoch vitamínov stačí k vzniku deviácie vo výmene tekutiny – tuky, čo je predpoklad vzniku celulitídy. Nemiešajte však dohromady ovocie so zeleninou. Dôležité je dostatočne piť, aspoň 2,5-3 litre denne. Dnes sa pozrieme na celulitida na prsou. Ďalej pestrá strava obohatená o vitamíny (najmä vitamíny C a E), vylúčenie alkoholu a nikotínu. Ďalším rizikovým faktorom je nedostatočná funkcia krvného a lymfatického systému – to je stav, ktorý môže byť spôsobom napríklad nedostatkom pohybu. Vzniká z dôvodu genetickej dispozície, zlého prúdenie lymfy a nedostatočného prekrvenia, predovšetkým dolných končatín. Príčinou vzniku celulitídy je tiež nesprávna životospráva, kedy sa telo zanáša toxíny, nestrávenými metabolity a trpia nedostatkom minerálov a vitamínov. S postupujúcim vekom sú zreteľnejšie, zásoby tukov v podkožnom väzive sa zväčšujú a vznikajú hrbolčeky a jamky na povrchu kože. Prevádzajte dennú automasáže postihnutých oblastí (napr. Drsnú žinkou). Teda je jasné, že rizikovými obdobiami sú tehotenstvo a následne menopauza. Ďalej blokujú funkciu vitamínu C, ktorý pôsobí proti starnutiu, a vitamínu B12 (dôležité pre fyziológiu kože). Súvislosť medzi ženskými pohlavnými hormónmi (estrogény) a celulitídou by sme mali vidieť aj v nepriaznivom vplyve dlhodobo aplikovanej hormonálnej antikoncepcie.\\\” Už po dvoch dňoch zvýšeného príjmu ovocia a zeleniny pocítite výraznú úľavu. Pomôže vám takzvaná manuálna lymfodrenáž, ktorá prečistí, spevní a prekrví pokožku – a tým ovplyvňuje aj prejavy celulitídy. Ženský hormón estrogén je antagonní voči vitamínu E, ktorý podporuje obeh krvi a ďalej voči vitamínu B6 – pyridoxínu, ktorý má močopudný účinok a odstraňuje zadržiavanie tekutín v tkanivách. Bruško. Celulitída sa však tiež môže objaviť aj na bruchu či rúk. Rozlišujeme štyri stupne celulitídy: Robte tak dlho, kým je vám to príjemné. Dobré je vykonávať masáž pred kúpaním. Celulitída je postihnutie podkožného tkaniva, je spôsobená nedostatočným prekrvením, hromadením tukového tkaniva a starnutím podkožného väziva. Vznik celulitídy je podmienený takými faktormi ako je dedičnosť, nadváha, nesprávna životospráva, ochabnuté svalstvo, hormonálne poruchy, zlý krvný a lymfatický obeh. Vplyv na celulitídu majú tiež genetické dispozície, stres, fajčenie či pitie alkoholu. Celulitídu skôr alebo neskôr spoznajú tri štvrtiny žien. Ďalej tiež obmedzte alkohol, kofeín a fajčenie. Dodržujte pravidelný pitný režim. Koža je slabá a odpadové látky z látkovej premeny sa ukladajú do tukových buniek. Škoda len, že celulitídu nemožno zlúpnuť rovnako ľahko ako pomarančovú šupku. Liečba celulitídy je beh na oveľa dlhšiu trať.

Nenechajte si ujsť

All

Zapachajuci dych a ako ho riešiť

Nepríjemný dych, zápach z úst je nežiaduce nielen pre ľudí, ktorých sa osobne týka, ale je ťažko znesiteľný aj pre ich okolie. Zápach z úst Nepríjemný...