Ako schudnúť za týždeň a hlavne koľkých kilogramov sa vôbec za takú krátku dobu môžete zbaviť? Z času na čas potrebujeme rýchlo schudnúť zopár prebytočných kilogramov, cítiť sa lepšie a zapôsobiť na ostatných. Dôvodom môže byť prvé rande s...
14-dňová diéta: Pri chudnutí si treba dávať reálne ciele za reálnu dobu. Niekedy však súrne potrebujeme celý proces urýchliť, a tak vložíme všetky svoje nádeje rýchlej diéty. Koľko kilogramov je možné zhodiť počas 14 - dňovej diéty? Ako sa...
Čo pomáha schudnúť: Bez ohľadu na to, koľko kilogramov chcete schudnúť a aké sú vaše ciele, občas sa tento boj zdá ako nemožný. Váha stojí dlhšiu dobu aj napriek upravenej strave. Hýbete sa viac, no váš metabolizmus...
V prvom rade je nevyhnutné začať so samotným životným štýlom, pretože na čo je dobré cvičenie a potenie sa v posilňovni, ak budete mať po tréningu bravčový bôčik a rožok? Zmeňte svoj životný štýl od základov. Začnite s týmito...
Otehotnenie sa môže zdať ako trochu mystický proces. Keď sa však zoznámite s vedou a načasovaním, bude to dávať väčší zmysel. Napriek tomu vás možno zaujíma, ako dlho trvá, kým po sexe skutočne otehotniete. Stručná odpoveď znie, že vajíčko a...
Konjakové cestoviny – v našich končinách takmer neznámy pojem. Pokiaľ ale chudnete, počítate kalórie a snažíte sa udržať si zdravý životný štýl mali by ste na konjakové cestoviny zamerať pozornosť. 🌿Konjak...

Akné a strava

Existuje mylná predstava, že akné súvisí so stravou. Pravdou ale je, že strava akné nespôsobuje. Stravou ale môžete akné zhoršiť, zmierniť alebo podporiť zdravie pokožky. Dôležité ale je, aby strava obsahovala živiny, ktoré podporujú obranyschopnosť organizmu a teda aj kože. Niektoré...
Určite každý z nás už niekedy počul o kolagéne, väčšinou v súvislosti s výživovými doplnkami a jeho priaznivými účinkami napríklad na kĺby a pokožku. Poďme sa teda spoločne pozrieť nielen na dôvody, prečo je pre naše telo nevyhnutný, ale...
So soľou chutí všetko lepšie. Ale počkajte, kým pridáte ďalšiu čarovnú ingredienciu. Nižšie sa pozrieme na jeho štipľavého priateľa, ktorý je dokonca platidlom už od rímskych čias. Reč je, samozrejme, o korení, alebo ak môžem byť konkrétny, o jednom...
Ako vyzerá obľúbená kĺbová výživa českého pôvodu a ako vám môže pomôcť? Dnes vám prinášame recenziu produktu Kloubus, ktorá nás v mnohých ohľadoch naozaj prekvapila. Ak vás bolia kĺby, máte ťažkosti pri športe, bojujete s artritídou a zápalmi alebo jednoducho...