5 trikov ako opticky zväčšiť poprsie - Každá žena túži po tom, aby jej postava bola atraktívna a súmerná. Zameriavame pozornosť na zvýraznenie štíhleho pásu, oblých bokov a samozrejme aj na výhradne ženskú prednosť - na prsia. Ak s tým,...
Ketónová diéta (alebo aj ketogénna diéta) je známa ako diéta s nízkym príjmom karbohydrátov, pri ktorej telo ako hlavný zdroj využíva ketóny vznikajúce v pečeni. Môže byť označovaná ako ketodiéta, nízkosacharidová diéta alebo aj diéta so zvýšeným príjmom tukov....
Zväčšenie poprsia - Ženy túžia byť pre svoje okolie príťažlivé a uvedomujú si, že najvýraznejšou fyzickou ženskou črtou sú ich prsia. Spôsobov, ako poprsie vylepšiť, spevniť alebo zväčšiť je veľmi veľa. Nemusia však hneď podstúpiť radikálne a finančne náročné...
Ako schudnúť z brucha - Ako ste sa mohli dočítať v našom predchádzajúcom článku, schudnúť z brucha sa úspešne dá, ak lepšie spoznáte svoje telo a príčinu, pre ktorú sa vám tuk tak nelichotivo usadil práve o oblasti pásu. Najčastejšie...
Ako schudnut po 40 tke - Znie Vám toto povedome? - „Mám vyše 40 rokov a pravidelne cvičím. Jem zdravú vyváženú stravu a ani na rodinných oslavách nepodľahnem dezertom.  Ale aj napriek tomu a všetkej mojej snahe sa nemôžem zbaviť...
Vedeli ste, že bez estrogénu sa ženské telo nezaobíde? Nedostatok estrogénu má veľmi negatívny vplyv na celkovú funkciu ženského tela, zvlásť na menštruáciu a na prípadné tehotenstvo.  Je veľmi dôležitô udržiavať si v rovnováhe hladinu estrogénu. Väčšinou sa o nedostatok...
Najlepšie detoxikačné diéty - Ženy sa idú zblázniť z najnovších detoxikačných diét, ktoré im sľubujú zázraky. V skutočnosti však nie sú ničím iným, ako formou alternatívnej medicíny, ktorá funguje už dlhé stáročia a jej hlavnou myšlienkou je - zbaviť...
Polievka na chudnutie je výborným spôsobom ako schudnúť a pritom dodať telu dostatok tekutín, dôležitých vitamínov a minerálnych látok. Obsahuje zeleninové zdroje plné antioxidantov a vlákniny, nízky obsah kalórií a preto by v takejto „light“ verzii nemala chýbať v...
Chudnutie môže byť niekedy skutočne ťažké. Všetko robíte podľa odporúčaní, viete ako treba dodržiavať diétu, vzdali ste sa kalorických jedál, snažíte sa hýbať viac, ale aj tak bez výsledku. V čom je problém? Váš pokrok môžu spomaľovať nesprávne alebo zastarané...
Testosterón: AKÉ SÚ JEHO ÚČINKY A VPLYV NA mužské telo? Ide o mužský pohlavný hormón, ktorý je prirodzenou zložkou mužského tela. Jeho tvorbu zabezpečujú semenníky a čiastočne nadobličky. O jeho produkciu a vylučovanie sa stará zase iný hormón - luteinizačný,...