detoxikácia zelený čaj
V ľudskom organizme prebieha neustála prirodzená detoxikácia. Odkiaľ sa berú toxické látky a ako pomôcť nášmu telu sa týchto jedov zbaviť? Dôležitou súčasťou je samozrejme tiež ovocie, v dopoludňajších hodinách si ho doprajte sladšie. Je teda dôležité vykonávať pravidelnú detoxikáciu organizmu. Počas prirodzenej detoxikácie sa vylučovaním odstraňujú toxické a organizmus zaťažujúce látky spolu s nadbytočnými látkami. Tiež ak budeme sa vyhýbať tučným, vyprážaným a príliš slaným jedlám či pokrmom bohatých na konzervačné látky a radšej si doprajeme čerstvé suroviny. Ďalšie dýchame alebo absorbujeme kožou. Najdôležitejšou úlohou pečene, obličiek a čriev je triedenie nežiaducich látok v tele, ich skladovanie a následné vylúčenie z organizmu. Nemala by v ňom chýbať trikrát denne zelenina – či už čerstvá, pripravená na pare, grilované či dusená. Preto sa v tele ukladajú rôzne odpadové látky. Detoxikácia organizmu je očistný proces, počas ktorého sa telo zbavuje škodlivých látok, ktoré vedú k poruche telesných funkcií. Správne vykonaná detoxikácia harmonizuje organizmus, prináša pocit zdravia a zbavuje únavy. Hľadali ste detoxikácia zelený čaj, ste tu správne. Dodržiavať pitný režim (2,5-3 l tekutín denne), ktorý pomôže pri odplavovanie splodín z organizmu. Počas detoxikácie doporučujeme vyskúšať špeciálny jedálny lístok. Pokiaľ sa ale nežiaducich látok v tele nazbieralo až príliš veľa, telo sa s nimi nevie poradiť.
