detoxikácia lymfy
Niekoľko našich orgánov je \\\\\\\”špecializovaných\\\\\\\” na prirodzenú detoxikáciu. Dodržiavať pitný režim (2,5-3 l tekutín denne), ktorý pomôže pri odplavovanie splodín z organizmu. Odkiaľ sa berú toxické látky a ako pomôcť nášmu telu sa týchto jedov zbaviť? Najdôležitejšou úlohou pečene, obličiek a čriev je triedenie nežiaducich látok v tele, ich skladovanie a následné vylúčenie z organizmu. Nemala by v ňom chýbať trikrát denne zelenina – či už čerstvá, pripravená na pare, grilované či dusená. V zásade je detoxikačný jedálniček ukážkou zdravého spôsobu stravovania. Ak prekročí určitú koncentráciu, môžu v ľudskom tele pôsobiť ťažkosti a viesť k ochoreniu. Počas detoxikácie tela je nutné veľa piť, 3-4 litre tekutín denne. Práve preto je kompletná detoxikácia nášho organizmu dôležitou úlohou, lebo za vlastný zdravotný stav sme zodpovední len my sami. Aby bol náš zdravotný stav dobrý, bolo by ideálne čas od času odľahčiť náš organizmus od záťaže. Rad z nich dostávame v potrave, napríklad v podobe farbív, aditív, prídavných a konzervačných látok. Detoxikácia lymfy. Ľudský organizmus je každý deň zaťažovaný nevhodnou stravou a znečisteným životným prostredím. Detoxikácia je očistný ozdravný proces, počas ktorého sa náš organizmus zbavuje jedovatých splodín čiže toxínov. Detoxikácia lymfy, Všetko o detoxikácii.
