Jarný detox je to, čo väčšina z nás potrebuje na správne naštartovanie organizmu po dlhej tmavej zime. Počas zimných mesiacov máme totiž prirodzene nižší príjem ovocia a zeleniny, dni sú krátke, noci dlhé, viac spíme, metabolizmus pracuje pomalšie a...
Ako schudnúť zo stehien?  Prečo je to pre mnoho žien nedosiahnuteľné a také ťažké? Ženské telo má predispozíciu ukladať neškodný tuk do oblasti stehien a zadku. S tým nič nenarobíme, je to znak ženskosti, plodnosti a pre mužov aj príťažlivosti....
Dlhé a husté prirodzené riasy - Krásne oči pútajú pozornosť okolia. Pre ženy je najjednoduchšie, ak svoj pohľad zvýraznia vejárom krásnych hustých mihalníc. Neplatí to však len pre ženy. Rovnako aj muži, ktorým príroda nadelila miesto kvalitných mihalníc len...
Polievka na chudnutie je výborným spôsobom ako schudnúť a pritom dodať telu dostatok tekutín, dôležitých vitamínov a minerálnych látok. Obsahuje zeleninové zdroje plné antioxidantov a vlákniny, nízky obsah kalórií a preto by v takejto „light“ verzii nemala chýbať v...
Výživové poradenstvo Svet zdravia – Recenzia: Rozhodnutie schudnúť, zbaviť sa prebytočných kíl alebo naučiť sa správne stravovať je často jedným z najdôležitejších krokov v našich životoch. Nerodí sa ľahko, zmenu nedosiahneme hneď a už vôbec nie je zaručený úspech. Pri...
Najlepšie nápoje na chudnutie - Základom každej dobrej diéty je dostatok tekutín. Stačí piť veľa vody? V podstate áno, no váš diétny režim, v ktorom vám spočiatku bude chýbať veľa dovtedy obľúbených jedál a chutí, môžu výborne ozvláštniť nápoje...
Ako schudnúť 5 kíl: Všetci veľmi dobre vieme, že schudnúť viac kíl za krátky čas vôbec neznamená trvalú výhru. Tak sa vás na začiatku priamo spýtame: Čo vás viedlo k rozhodnutiu, že sa chcete prebytočných kíl zbaviť v čo...
Predtým ako sa vrhnete na niektorú ospevovanú a dobre známu diétu, poďte s nami zistiť, ako schudnúť rozumne, bez jojo efektu, zdravo a rešpektujúc potreby svojho tela. Nezdá sa vám zvláštne, že jeden diétny jedálniček má bezo zmeny rovnako dobre...
Najlepšie prípravky proti celulitíde - Otestovali sme za vás najčastejšie vyhľadávané a najviac predávané krémy proti celulitíde. Fungujú skutočne tak, ako je uvádzané v ich popise a ako sa tvrdí v reklamách? Čo všetko musíte urobiť, aby sa ich...
Herbamedicus Cellulitis - Recenzia: Som letný typ a vždy sa teším na leto. No moje stehná a zadok sa už tešia menej. S pribúdajúcimi rokmi to chce čoraz viac prešpekulovanej snahy ako zamaskovať tieto problematické partie. Šortkám a minisukniam...